Среди простых людей и даже пациентов с сахарным диабетом бытует мнение, что диабет — это обязательно значительная масса тела, ожирение. Якобы только люди с большим весом страдают СД.
На самом деле связь тут двойственная. Действительно, больные СД часто имеют значительную массу тела и само по себе ожирение — фактор риска развития заболевания. А ожирение ухудшает течение сахарного диабета, не позволяя подобрать грамотную терапия и скорректировать нарушения углеводного баланса.
Но не все так просто. У многих пациентов, почти у четверти всех больных СД протекает с нормальной и даже пониженной массой тела. Истощение может развиться уже после постановки диагноза и даже на фоне формально качественного лечения.
Причины такого явления как минимуму две: энергетическое голодание организма, а также вынужденное ограничение привычного рациона. А то и вовсе некачественное и неполноценное питание. И это только часть проблем.
В чем же может быть причина потери веса, чем это чревато и как можно помочь в подобной ситуации.
Причины потери веса при диабете
Потеря массы тела и истощение при СД встречается не так редко, как может показаться. Примерно в четверти от общей массы случаев. Существует 5 основных причин подобного явления:
- Первая и наиболее распространенная — это алиментарные погрешности. Или нарушения питания, если говорить более понятным языком. Сахарный диабет налагает определенные ограничения на питание. Нельзя потреблять быстрые углеводы, много жиров. Резкий отказ от многих привычных продуктов может стать стрессом для организма и он начнет ускоренно терять вес. С другой стороны, неправильный рацион может быть опасен и в долгосрочной перспективе. Если человек хронически недополучает питательных веществ, в результате подобранного меню масса тела будет постепенно снижаться. И это не считая прочих осложнений недоедания. От нарушений гормонального фона до повышенной ломкости костей, мышечной слабости, дистрофии.
- Энергетический дефицит. С ним встречаются диабетики, у которых заболевание находится в некомпенсированном состоянии. Сколько бы пациент ни съел, организм попросту не может транспортировать и утилизировать глюкозу. Клетки хронически недоедают, как и весь организм. При обилии питания происходит медленное, но неуклонное истощение. Болезненная худоба при СД часто указывает на запущенную форму патологического процесса. Скорее всего, он существует уже давно и требует качественной немедленной компенсации.
- Диеты. Особо ретивые диабетики назначают диета самостоятельно. В других же случаях диеты с еще более жесткими ограничениями назначают врачи, в рамках лечения сторонних заболеваний. Например, патологий пищеварительной системы. Однако дефицит полезных веществ у диабетика сказывается тяжелее и быстрее, чем у здорового человека. Отсюда и проблемы с массой тела.
- Собственно заболевания пищеварительного тракта, ЖКТ. Когда питательные вещества не могут усвоиться с кишечника. Такое тоже встречается широко, особенно на развитых стадиях сахарного диабета.
- В некоторых случаях похудение может стать результатом систематического приема сахароснижающих препаратов и инсулинов. Это своего рода побочный эффект и не всегда он опасен. Но при снижении массы тела менее уровня, рекомендованного при росте, весе, конституции тела, необходимо обратить внимание на схему терапии.
Часто названные причины встречаются в комплексе. С ними нужно бороться.
Чем опасна стремительная потеря массы тела на фоне СД
Стремительное снижение массы тела как и нездоровое похудение вообще очень опасно. Поэтому необходимо бороться с факторами развития проблемы. Риски могут быть самыми разными:
- Опущение почки из-за резкой потери жировой ткани. В результате парный орган, его часть может оказаться функционально несостоятельной. Потребуется долгое лечение. Вполне может быть, что оперативное.
- Резкие скачки гормонального фона. Что само по себе опасно для людей с сахарным диабетом и негативно сказывается на течении СД и качестве, эффективности его лечения.
- Провисание кожи. Поскольку она попросту не успеет подтянуться. А при СД проблема еще более актуальная из за дефицита коллагена, присущего почти всем пациентам.
- Депрессия и психические расстройства по типу неврозов. Из-за нарушения концентрации нейромедиаторов в головном мозге.
- Повышенная ломкость костей. Ранний остеопороз. И чем старше больной, тем выше вероятность негативных последствий со стороны опорно-двигательного аппарата.
И это только вершина айсберга. Похудение, потеря веса должна быть здоровой и адекватной. В разумных пределах и умеренных темпах.
Как нормализовать собственный вес
Чтобы нормализовать массу, не допустить чрезмерного истощения, нужно работать с факторами риска, причинами:
- Не сидеть на жестких диетах и диетах вообще. Разве что есть крайняя необходимость, критическая потребность из-за заболеваний. И то, это временная мера до восстановления. Диету назначает только врач, самодеятельность тут недопустима.
- Разработка качественного рациона. Эндокринолог не всегда может справиться с задачей создания рационального меню. Если возникают проблему, нужно обращаться к профильному специалисту, диетологу.
- Полноценное лечение, нормализация сахара в крови. Чтобы обеспечить нормальное усвоение глюкозы.
- Своевременное лечение заболеваний пищеварительного тракта.
- Отмена неподходящих препаратов, коррекция схемы лечения, если это нужно.
Во всех случаях решать проблему нужно под строгим наблюдением врача. А то и не одного, а группы специалистов.