Уровень сахара в крови — величина динамическая. Это значит, что показатель постоянно меняется. Даже у здорового человека уровень глюкозы может оказаться на верхней границе нормы, а затем пойти вниз.
То же самое касается и диабетиков. В основном на концентрацию сахара влияют особенности питания. Пика глюкоза достигает через полтора – два часа после еды, затем начинает опускаться и постепенно возвращается в норму.
Однако временами диабетики сталкиваются с ситуацией, когда сахар подскакивает спонтанно. Порой до очень существенных величин.
В чем же может быть причина такого странного явления.
Факторы резкого роста сахара и что с ними делать
Помимо особенностей питания, влияния алиментарного фактора на уровень сахара, можно назвать еще как минимум 7 причин резкого роста сахара.
Стрессовые ситуации
Острый стресс — это тяжелая нагрузка на организм. Это справедливо даже для здорового человека. При чрезмерной психической нагрузке вырабатываются гормоны, которые помогают мобилизовать ресурсы тела: адреналин, норадреналин, кортизол и еще ряд других. Однако у них есть и другой эффект: эти вещества блокируют действие инсулина.
Следовательно, сахар пойдет вверх. На фоне хронических стрессов низкой или умеренной интенсивности скачком, как правило, не происходит. Наблюдается все что угодно: хроническое повышение глюкозы, трудности в лечении, но не скачки. А вот при интенсивном потрясении резкий рост возможен. Хотя при длительном течении стрессов возможна ситуация, когда организм не справляется и сахар стремительно повышается. Предсказать, когда это произойдет и произойдет ли вообще сложно.
Что делать: в идеале избегать стрессов. Не общаться с агрессивными и токсичными людьми, изменить характер трудовой деятельности. Или же, как минимум, освоить методики релаксации, саморегуляции. Самостоятельно или под контролем психотерапевта.
Применение некоторых препаратов
Есть целый ряд препаратов, которые не рекомендованы диабетикам, поскольку могут спровоцировать резкий рост сахара. Среди таковых:
- Некоторые антибиотики (фторхинолоны, пенициллины старого поколения)
- Тиазидные мочегонные.
- Кортикостероиды, глюкокортикоиды и другие гормональные препараты. Вплоть до противозачаточных таблеток.
- Статины
- Некоторые бета-блокаторы.
- Препараты от психических заболеваний.
- Иммуносупрессоры.
- Лекарства от ВИЧ.
- Никотиновая кислота.
- Кое-какие противоэпилептические лекарства.
Список довольно широкий. При систематическом использовании или применении в высокой дозе они могут спровоцировать повышение глюкозы.
Что делать: проконсультироваться с врачами. Эндокринологом и тем, который лечит стороннее заболевание. Всегда есть шанс скорректировать схему или назначить аналог.
Чрезмерные физические нагрузки
Физическая активность сверх индивидуальной меры (зависит от тренированности организма) может спровоцировать как гипогликемию, так и резкое повышение сахара. Первое чаще встречается у пациентов с СД 1-го типа. Повышение — у больных диабетом 2-го типа.
Что делать: строго дозировать нагрузку, режим, не форсировать.
Острые инфекции
Под острыми инфекциями подразумевают бактериальные, вирусные и грибковые заболевания. Речь о широком спектре патологий. Вплоть до обыкновенной простуды. В подавляющем числе случаев речь идет о респираторных инфекциях. Воспалениях носоглотки и нижних дыхательных путей.
При острой инфекции меняется характер кровотока, обмена веществ под влиянием токсинов бактерий и веществ, вызывающих и поддерживающих воспаление. Из-за комплексного обменного расстройства сахар у больных растет почти всегда. Порой — до существенных цифр и очень быстро. Такое положение может продолжаться до недели и даже более, что само по себе плохо из-за рисков осложнений.
Что делать: лечить инфекцию и как можно скорее. В этом поможет врач.
Бессонная ночь
Здоровый сон помогает держать сахар в узде, способствует эффективной терапии СД. В противном случае наблюдается выработка контринсулярных гормонов (кортизол, адреналин, норадреналин) и повышение сахара разной интенсивности.
Что делать: нормализовать сон, ложиться по графику, не засиживаться.
Острые воспаления печени
Гепатиты инфекционного или, реже, алкогольного, токсического происхождения. При остром нарушении целостности клеток печени начинается переработка гликогена, запасенного в органе. Он выступает продуктом для синтеза глюкозы. Чем сильнее воспаление тем выше уровень сахара.
Что делать: срочно обращаться к гепатологу или гастроэнтерологу. Купировать воспалительный процесс.
Острые поражения поджелудочной железы
В основном — панкреатит. Гораздо реже травмы органа. Из-за неспособности нормально синтезировать инсулин провоцируют выраженное повышение сахара в очень короткие сроки. Счет идет на часы.
Что делать: вызывать скорую помощь или самостоятельно ехать к гастроэнтерологу. Повышение сахара в подобных ситуациях (как и в случае с печенью) — далеко не самое страшное.